कसरी खानेडिब्बाबंद टुना
डिब्बाबंद ट्यूना डिब्बाबंद जलीय उत्पादनहरूको एक महत्त्वपूर्ण विविधता हो। प्रशोधितडिब्बाबंद टुनामुख्यतया अल्बाकोर र पहेंलो फिन टुना हो। काँचो चटनीमा टुना, मसालेदार टुना, तेलमा टुना, तरकारीमा टुना, टमाटर ससमा टुनालगायत धेरै डिब्बाबंद टुना प्रजातिहरू छन्। र अन्य किस्महरू। थप रूपमा, ट्यूना मांसपेशीमा अधिक सल्फर प्रोटीन समावेश भएकोले, पूर्ण-कोटिंग टिनप्लेट एन्टि-सल्फर र एन्टि-एसिडको साथ सामान्यतया डिब्बाबंद कन्टेनरको रूपमा प्रयोग गरिन्छ।
1. ढक्कन खोल्नुहोस् र खानुहोस्
2. माछा बाहिर निकाल्नुहोस् र टोस्ट रोटी मा राख्नुहोस्
3. मौसमी तरकारीहरूसँग चिसो ड्रेसिङ बनाउनुहोस्
4. टुना सलादको लागि तेलमा टुना
5. टुना स्यान्डविच (यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने प्याज थप्न सक्नुहुन्छ)
6. टुना संग टोफु सूप बनाउनुहोस्
7. टुनालाई अण्डामा पिट्नुहोस् र तिनीहरूलाई प्यानकेकहरूमा फ्राइ गर्नुहोस्।
8. सोडा क्र्याकरहरूमा टुना राख्नुहोस् र सँगै खानुहोस्
9. टुना र टुक्रा प्याजलाई नुनसँग मिलाउनुहोस्, र त्यसपछि कागतीको रस निचोड्नुहोस्